Ernährung

Von Ruth Gellersen und Ulrich Velte
Wie viel Zucker steckt in Limonade? Und wie viel Fett in einer Scheibe Wurst? Warum musst du nach dem Essen Zähne putzen? Dieses spannende Experimentierbuch rund um unsere „Ernährung“ zeigt dir, wie du mit ganz einfachen Mitteln forschen und entdecken kannst. Viele Zutaten findest du bei dir zu Hause – du kannst also gleich loslegen!
Experimentieren mit einfachen Mitteln. Mit übersichtlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Von Kindern und Pädagogen/Pädagoginnen gestestet.
Esslinger Verlag J. F. Schreiber, Esslingen
ISBN: 978-3-48022-482-1

Von Susanne Reiniger
Dick sein und Übergewicht haben - das ist nicht schön. Willi will wissen, wie und warum man so viel zunehmen kann und was das überhaupt bedeutet: Dicksein? Dazu befragt er Fachleute für Ernährung, Ärzte und Psychologen. Und er spricht mit übergewichtigen Kindern.
Ein Willi-Wills-Wissen-Sachbuch über gesunde Ernährung und den Kampf gegen überflüssige Pfunde!
Baumhaus Verlag
ISBN: 978-3-83392-715-7

Das große Lebensmittel Sach- und Machbuch für Kinder

Von Sonja Floto-Stammen u. Charlotte Wagner
Hier erfahren Kinder alles darüber, wie Kühe aus Gras Milch machen, wie die Löcher in den Käse kommen, wie Knochen und Zähne stark werden, warum uns Zwiebeln zum Weinen bringen, warum Brot im Ofen knusprig und braun wird, woher der Hamburger seinen Namen hat, ob Muscheln miese Laune haben können ...
Für Kinder ab 8 Jahre und für die ganze Familie!
Moses Verlag GmbH
ISBN: 978-3-89777-326-4

Der Ratgeber für Eltern übergewichtiger Kinder

Von T. Reinehr, M. Dobe u. M. Kersting
Beinahe jedes dritte Kind zwischen zwei und sechzehn Jahren ist übergewichtig. Die Ursachen sind bekannt, doch die Behandlung erweist sich in vielen Fällen als schwierig. Die Familien sind dabei oft überfordert und geben auf. Doch das muss nicht sein.
"Obeldicks", das ganzheitliche Erziehungs- und Trainingsprogramm sowie "Optimix", ein spezielles Ernährungsprogramm können Eltern und Erziehern helfen, gemeinsam mit den Kids falsches Verhalten zu überwinden und zu einer wirklich gesunden Lebens- und Ernährungsweise zu finden.
Heyne Verlag, München
ISBN: 978-3-45312-034-1

Unser Schlaraffenland verführt zum Anfuttern überflüssiger Pfunde, schließlich ist Ess- und Trinkbares überall und jederzeit greifbar - fertig zubereitet oder aus der Packung, und Bewegung spielt im Alltag kaum eine Rolle. Kinder sind von einem Übergewicht doppelt betroffen: aktuell - nicht nur körperlich, auch seelisch - und später als Erwachsene, wenn sie weiterhin einem ständigen Kampf mit ihrem Körpergewicht ausgesetzt sind. In diesem Buch steht das übergewichtige Kind und dessen Erleben im Mittelpunkt. Das Buch ist in den Beratungsstellen aller Verbraucherzentralen erhältlich oder gegen Rechnung per Versand.
Telefon: 0180/500 14 33, Fax: 0211/3809-235
Verbraucherzentrale
ISBN 3-93370-592-4

Wie übergewichtige Kinder schlank und fit werden

Von Eva-Maria Schröder
Dicke Kinder werden häufig dicke Erwachsene und sind vielen gesundheitlichen Gefahren ausgesetzt.
Dieses Buch weist Eltern mit übergewichtigen Kindern einen gesunden Weg zum Abnehmen.
Tipps für Sport und Spiel, Rezeptvorschläge, Speisepläne und informative Tabellen erleichtern den Einstieg ins "schlanke Leben".
Hirzel Verlag, Stuttgart
ISBN: 978-3-77760-932-4